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1、忘记QQ帐户只需找一个之前自己的好友，通过好友QQ找回自己的QQ帐户，找回帐户后只需从新设置QQ密码即可。

2、要修改QQ密码只需发送信息到QQ号绑定的手机，填入手机号收到的验证码即可修，操作流程如下：在电脑桌面打开QQ。

3、点击找回密码；2、输入桌面验证码；3、点击免费获取验证码，手机收到验证码后，填入验证码；4、填入验证码后。

4、点击确定，方能修改密码；。

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